Mes outils
Une pratique centrée sur l'écoute du corps et de la personne
Accompagner chaque individu avec des outils adaptés
Au fil de ma formation et de mon expérience, j’ai développé une approche globale qui me permet d’accompagner aussi bien les enfants que les adolescents, les adultes ou les seniors.
Chaque personne possède son propre parcours, ses émotions, ses difficultés et ses ressources.
C’est pourquoi j’utilise différents outils de kinésiologie afin de proposer un accompagnement personnalisé et respectueux du rythme de chacun.
Selon les besoins exprimés et les réponses du corps, certaines techniques pourront être privilégiées pour travailler sur les émotions, les apprentissages, la gestion du stress, la confiance en soi, la motricité ou encore certains schémas répétitifs pouvant freiner l’épanouissement personnel.
3 concepts en 1
L’approche 3 concepts en 1 permet un véritable travail de fond sur les mémoires émotionnelles qui peuvent influencer notre quotidien sans que nous en ayons pleinement conscience.
Elle peut être utilisée lors d’une séance ponctuelle ou s’inscrire dans un accompagnement plus régulier selon les besoins de la personne.
Cet outil favorise la compréhension de certains schémas de fonctionnement et peut, lorsque le corps le demande, intégrer une dimension transgénérationnelle afin d’explorer l’origine de certaines difficultés.
Braingym®, Touch For Health et Stress Release
L’éducation kinesthésique, dont fait partie la Braingym®, s’appuie sur le mouvement pour favoriser les apprentissages, la concentration, la coordination, la mémorisation et la confiance en soi.
Grâce à des mouvements simples et ciblés, cette approche aide le corps à retrouver de nouveaux repères et à mieux fonctionner au quotidien.
Je travaille également avec les réflexes archaïques, ces mouvements automatiques présents dès la vie intra-utérine et les premiers mois de vie.
Lorsqu’ils restent actifs plus longtemps que prévu, ils peuvent impacter l’apprentissage, la motricité, la coordination, la concentration, la confiance en soi ou encore la gestion émotionnelle.
L’objectif est alors d’accompagner leur intégration afin de favoriser un meilleur équilibre corporel, émotionnel et cognitif.
Cette approche peut également compléter le travail réalisé par d’autres professionnels comme les orthophonistes, psychomotriciens ou orthoptistes.
Mes outils au service de votre équilibre
Chaque outil possède ses spécificités, mais tous poursuivent un même objectif : vous aider à mieux comprendre vos fonctionnements, à mobiliser vos ressources et à retrouver un équilibre durable dans votre vie personnelle, familiale ou professionnelle.